為什麼會有“骨質疏鬆症”？ 骨質在人體中不斷的進行重整，在孩童與青春期，骨質重整會形成骨骼成長。人體的骨骼先以蝕骨， 後以造骨之形式，平均每三年全面更新一次的速度進行代謝。人的骨質在三十五歲左右到達巔峰，之後蝕骨細胞會加速骨質的破壞，骨質就緩慢逐漸流失。造成骨質疏鬆的原因很多；

１．停經後的婦女因荷爾蒙改變而致骨質流失 ２．內分泌或新陳代謝疾病，如甲狀腺功能亢進、肝、腎疾患、卵巢切除、類風濕性關節炎、 庫欣式症候群、腸道吸收功能障礙等，都會影響到骨質

３．在藥物方面， 類固醇類藥物已確實有引起骨質流失的問題，對於不明成份的成藥，要特別的注意。
４．飲食方面，抽煙、酗酒、濃咖啡、可樂或長期熬夜等，也都會使骨質不易留存，而致骨質流失。
５．缺乏運動、飲食不均、日曬不足、長期臥床、久坐辦公室、足不出戶、 體重不足或身材嬌小等也都比較容易得到骨質疏鬆症。

６．老年人的自然衰退 對於不明成份的成藥，要特別的注意。 飲食方面，抽煙、酗酒、濃咖啡、可樂或長期熬夜等，也都會使骨質不易留存，而致骨質流失。 除此之外，缺乏運動、飲食不均、日曬不足、長期臥床、久坐辦公室、足不出戶、 體重不足或身材嬌小等也都比較容易得到骨質疏鬆症。