食用方法:1. 生理期間保養 自生理期第一天起,連續五天,三餐後各一包,以100c.c.熱開水沖泡後飲用。 2. 坐月子期間保養 3. 熟齡婦女保養
健康小常識: 大多數女性在45-55歲絕經,標誌著生育功能結束,然而絕經前後的更年期卻長達10到20年。由於卵巢功能衰退,影響內分泌平衡,生理活動穩定性減弱,對各種刺激變得敏感。根據中醫觀點,更年期失調屬臟腑功能紊亂症候,多本虛標實,經過一段時間的適應,體內陰陽、氣血、臟腑之間會逐步建立新的平衡,屇時症狀就會消失。 皺紋是如何產生? 但隨著年齡增加,皮膚與肌肉中的水分會減少這是老化的開始。此時,膠原蛋白纖維開始變為細小,彈性也會減低,原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規則的網狀結構會逐漸崩解,最後導致皺紋的生成。所以補充膠原蛋白能使皮膚保持澤光年輕,道理即在於此。 為什麼肌肉會鬆弛尤其臉部肌肉? 而細胞與細胞之間是利用膠原蛋白進行粘合的,同時也是身體構成材料之一、當膠原蛋白老化造成肌肉鬆弛。膠原蛋白分子所形成的立體骨架可以使身體保持良好姿勢,並呈現適當柔軟度。 吃牛肉時,常會有較為堅硬的牛筋主要成分就是膠原蛋白。人體主要的內臟器官及組織都含有膠原蛋白,在這些臟器表皮結構的下方是膠原蛋白,最大功能在保護及強化臟器,例如胃或腸即是例子。 吃豬腦或是豬肝時,常感到異常柔軟,不像豬腳那麼堅硬、具彈性,主要理由是這些臟器所含膠原蛋白較少。雖然如此,膠原蛋白仍是這些器官不可或缺的成分 |